桑の葉

本来、糖質は、体のエネルギーの源となるため体に必要な栄養成分です。特に、脳のエネルギー源は糖がほとんどであることから、糖質不足による問題もあります。ただ、現代人の食生活では、「糖過多」になるリスクの方が多く「余分な糖」が悪さをすることで、様々な疾患をひきおこし、重症化すると深刻なお悩みになってしまうことも…