快便

腸内環境|スリム

「発酵」食品はなぜ健康な「腸」に必要?

「発酵食品」がどのように腸の健康維持に役立つのか、「酵素」「腸内細菌」など関連するキーワードと何が違うのか、など「発酵食品」の基本について改めてご紹介します。